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$368
評分數不足
團體課程60 分鐘
筋膜放鬆
"臺北市文山區興隆路二段349號2樓 貳樓體適能空間"臺北市文山區興隆路三段83號2樓
預約時段開始1小時前取消可100%全額退款，逾時取消或異動將無法退款。
$368
評分數不足
規格
時段選課
課程優惠
課程優惠
多件優惠
每筆訂單滿8個時段，每個時段折扣$100
課程表
課程地點
阿球教練
臺北市文山區興隆路三段83號2樓
課程簡介
你有肩頸痠痛或長期累積的下背疼痛嗎? 放鬆筋膜的好處 當筋膜變得僵硬時,關節及周遭就容易疼痛。 嚴重時,有可能連站起、坐下、步行等日常動 作都有問題,以下是放鬆筋膜的好處: “提升運動表現 緩和關節疼痛 讓精神安定 改善淋巴循環 增強肌肉力量 強化呼吸機能 強化關節活動 “提升柔軟度 “提振精神 地點:萬芳醫院捷運站旁走路2分鐘
取消政策
預約時段
開始 1小時 前取消可 100% 全額退款，逾時取消或異動將無法退款。
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