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一對一私人教練課程

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#私人预约 #线下实体课程 #重量训练
60分钟
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课程简介

體態評估 筋膜放鬆 動態伸展 靜態伸展 週期化訓練 徒手訓練 抗阻力訓練 固定式器材教學 自由重量教學 會建立上課內容記事本讓你回家也可以複習 Ig:tom200436 LINE:7650413 證照系統:AFAA WT/MFT格鬥健身一級培訓/中華民國乙級健身協會
课程时段
今天

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课程地点

可到府教学范围
臺北市
新北市

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小白

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