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紅繩 Redcord
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#私人预约 #线下实体课程 #悬吊运动
60分钟
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课程简介
如果你在意運動品質、不想運動造成身體額外負擔，試試紅繩！
由物理治療背景老師指導，課程涵蓋評估、訓練、動作優化，完整你的運動。
無運動經驗、腰痠背痛、銀髮族、工作/運動傷害、專項訓練卡關等，皆適合這堂課程，
一起享受紅繩帶給你的變化吧～
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A+ Wellness Lab 運動實驗室
5.0
從動作品質出發，避免運動傷害，精準聰明的動身體，讓力量帶出健康美麗，玩的開心，也動的放心:)
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