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JO朋友JO閨蜜一起找JEN教練(1對2)

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#团体 #线下实体课程 #重量训练
630分钟
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课程简介

💰通膨時代要怎麼省荷包呢 ? 🏋🏻‍♀️專為害怕孤單和荷包緊縮又想有效運動的妳(你)設計的專屬課程! JO起妳(你)的另一半或閨蜜好友一起來練,互相學習放鬆身體又可以分擔學費,為自己的健康預備好! 🏋🏻‍♀️課程內容:(會因學生狀況做適度的微調) 1.運動前後基本靜態、動態熱身10分鐘 2.整合式訓練50分鐘 🏋🏻‍♀️此專案為兩位同行1400元
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高雄市左營區賽特體適能

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Nico

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嗨~妳好👋🏻我是Nico教練 個人經歷 🏋🏻‍♀️自由教練 🏋🏻‍♀️NASM-CPT美國國家運動醫學學會 合格教練 🏋🏻‍♀️TRX-STC 🏋🏻‍♀️孕力指導教練 🏋🏻‍♀️教學優化 🏋🏻‍♀️想開始運動,不知道怎麼踏出第一步嗎? 可以私訊聊聊和我說出妳(你)的改變目標哦! 🏋🏻‍♀️把運動當成一種生活態度,教練會當妳(你)最好的朋友 #Nico教練的初衷就是想成為具備專業知識,把學生當朋友一樣的私人教練,運動不會是痛苦的,而是一件人生很有成就感的事,一起動起來! 【相關證照】 ・NASM-CPT - 1220840570 - NASM ・TRX-STC - TRX-STC

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