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增肌減脂

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#私人预约 #线下实体课程 #重量训练
60分钟
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课程简介

專長: 肌力與體能訓練 健美訓練 基礎健力 體態恢復調整 基礎拳擊 重量訓練 功能性訓練(壺鈴、戰繩、Trx) 證照 NSCA-CSCS 美國國家肌力與體能協會 肌力與體能專家認證 NSCA-CPT 美國國家肌力與體能協會 私人教練認證 Ppsc AFAA WT 美國運動體適能協會 重量訓練專家 KBC LV1 中華民國教練學會肌筋膜放鬆認證 FMTI工具式筋膜放鬆認證 Trx stc 體育署企業運動指導員培訓 宏甫步態呼吸核心整合研習 新竹健力學校三項研習 中華民國丙級游泳教練 C級籃球教練 紅十字會合格救生員 紅十字會AED+CPR認證
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