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客製化調整型教練課程

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现金
#私人预约 #线下实体课程 #混合健身
50分钟
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课程简介

減脂、增肌 假跨髖、體態調整、肌少症 肌肉感受提升、下背疼痛改善 想改善日常生活動作 從基礎的原理到複雜多關節訓練 結合飲食及科學化檢測
课程时段
今天

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课程地点

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中力健身中心-中科館
臺中市西屯區福科路635號
MAX 體能訓練中心
臺中市西屯區永福路155-2號
中力健身中心-中科館
臺中市西屯區福科路635號
Function Fitness 放勢運動工作室
臺中市西屯區福雅路187號
奧美伽24小時智能健身台中福科店
臺中市西屯區福康路89號
可到府教学范围
臺中市
西屯區北區南區南屯區

服务方

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Elvis

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經歷 連鎖健身房私人教練 連鎖健身房教練主管 自由教練 專長 體態調整 私人健身規劃 中老年銀髮族健康訓練 增肌減脂體態雕塑 兒童體適能 激痛點放鬆 證照 ACE國際私人教練證照 體適能健走C級指導員 POWER PLATE震動訓練指導員 KAT Fitness Optimization 動作優化研習 KAT 下肢整合訓練研習 Thump Boxing L1+L2 壺鈴初L1+L2研習 親子體適能 社團法人中華緊急救護員協會CPR+AED 我是Elvis,熱愛運動的我,在十年前接觸了健身,開啟了運動新的世界,在這個運動經歷裡面,讓我看到我可以用我所學及自身經驗,服務在運動中碰到的問題,並有效的解決

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