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一對一/一對二 個人教練

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#私人预约 #线下实体课程 #重量训练
60分钟
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课程简介

Hi 我是你的自由教練「阿月」 在下從事健身健美相關事業即將邁入第十年了 參加國內外各協會大小賽事也有六年的時間 對於體態管理、運動員訓練、飲食安排這些都是我的專長 本身極度自律、也是一名健身熱愛者、訓練狂人 單純的想要「變強」這簡單的兩個字就是我的初衷 對我來說 「健身」這項運動最重要的莫過於「練習」和「實踐」 所有好的「累積」都是邁向「成長」「突破」的重要關鍵 不要累積錯誤來增加傷痛的機會和從勞無功 練了那麼久你變強了嗎? 努力了那麼久真的有變強了嗎? 每個人的基礎和目標不一樣 當然訓練課程,飲食規劃都要量身打造 不論你是健身小白,還是健美運動員備賽 體驗課程1299 (需先匯款,教練才能幫你安排上課時間喔!) 一對一 10堂1300 20堂 24000 30堂35000 一對二 10堂16000 只要你有目標,我就能幫你 投資自己的身材,當最好的自己 電話/line 0903486688(請先簡訊)
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臺北市大同區鄭州路119號B1
臺北市信義區光復南路549號
基隆市仁愛區仁三路11號B1

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黃瓏廷

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黃瓏廷 健美運動員 健美教練 健美模特 Man’s classic physique 衣服請點 「verve」 www.verve.com.tw 「chelydra_sport」 www.chelydrasport.com #代言活動請私訊謝謝 基隆市健力健美協會顧問 Ctbbf中華民國健美健力協會c級教練 111年全民運男子 古典健美季軍 111年IFBB regional 男子古典健美季軍 109年總統盃男子健美85公斤亞軍 訓練要有效,觀念很重要, 你找一個教練比你還胖,你最好會瘦 你的教練光說不練,他無法了解你遇到什麼瓶頸 健身是一項運動,除了科學理論,最重要就是訓練 只要你有目標,我就能幫助你 投資健康,給自己一個機會去當最好的自己 上課地點(台北市/新北市/基隆市) 自由重量基隆館:基隆市仁愛區仁三路11號B1 自由重量台北館:台北市大同區鄭州路119號b1 Line ID 0903486688

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