一對一實戰拳擊

我是從大學才開始接觸拳擊，不是一般的單純打靶紓壓，而是實打實的實戰拳擊。過程中有許許多多的辛苦，但拳擊所帶來的刺激感與對身體的控制能力、敏捷反應等都讓我對此深深著迷。 我不是接受正統校隊出來的練法，但我也在這六年間的訓練能夠與台灣國手相抗衡，自己對於訓練上也有自己的一套邏輯與概念。 如果你想像個拳擊手那樣出拳有力、動作敏捷迅速，並期望哪天真的能派上用場；卻又擔心受傷、不想重複做枯燥乏味不知所以然的訓練的話，希望你能給我一次機會，讓你知道並實做：何謂真正的拳擊！ 目前教學經歷兩年，除拳擊技術之外，也進修相關肌力訓練證照，提供更具功能性的訓練方式 證照： 中華民國拳擊協會Ｃ級拳擊教練 中華民國健身協會體適能健身C級指導員 初級國民體適能指導員 ThumpBoxing level1+2 Active fitness personal fitness trainner （一對一教練課與團課教授） 廣達電康達館拳擊團課 CPR+AED ACE-CPT 比賽經歷： １０３年台北市中正盃拳擊錦標賽８１～９１公斤級冠軍 １０４年台北市青年盃拳擊錦標賽８１公斤級第三名 １０４年全國總統盃拳擊錦標賽８１公斤級第三名 １０４年台北市中正盃拳擊錦標賽８１公斤級冠軍 １０５年新竹市風城盃拳擊８１公斤級亞軍 １０６年Ｔ１菁英盃冠軍 １０６年台北市中正盃拳擊錦標賽７５公斤級冠軍 １０６年全國總統盃拳擊錦標賽７５公斤級第五名 ２０１８江蘇FKI格鬥菁英公開賽８０公斤級冠軍 108年新竹市長盃81~91公斤級第三