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一對一｜瑜伽課
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#私人预约 #线下实体课程 #瑜伽
60分钟
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课程简介
在我的一對一私人瑜伽課程中，
我們會透過各種科學化的練習來感受身體與心靈的連結。
課程設計豐富而從容，不追求體位法的難度，
專注於每位學員的身體感受與品質，
適合所有年齡層的朋友。
我們將涵蓋：
• 呼吸練習：透過呼吸法，穩定神經系統。
• 體位法：根據您的需求定制，提升身體舒適度與靈活性。
• 正念練習：引導您專注當下，增強自我覺察。
透過科學的方法，體驗古老瑜伽的力量。
無論您是新手還是有經驗的練習者，都歡迎來到我的課堂，讓我們一起展開這段美好的瑜伽旅程！
课程时段
今天
筛选
服务方
路納莫拉
5.0
。RYT200｜OM with Celine
。陰瑜伽動作忻解與內臟筋膜工作坊｜18-Hour workshop on Yin Yoga and Visceral Fascia
。RPYT85 | OM with Celine
。Move Smart For Women35 | Celine
。西馬拉雅頌缽療癒｜Shakya Kasa Tradition Himalayan Singing Bowl Healing, authorized by Master Jin He of Whale Family Singing Bowl Center
取消政策
预约时段开始3小时前取消可100%全额退款，逾时取消或异动将无法退款。