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重量訓練一對一

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体验价 $800
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#私人预约 #线下实体课程 #重量训练
60分钟
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课程简介

獨創精準的的點、線、面訓練模型,針對我們想要的如蜜桃臀、美胸、細腿及腰都能達成。 過程使用漸進式的重量訓練,找回甚至超越年輕時的身體能力。舉例:這裡有個70歲的學校老師,從拿不起重量到可以舉起70公斤
课程时段
今天

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课程地点

固定单一地点
自訂地點
臺中市太平區環中東路三段303號

授课师资

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mob

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美國國家運動醫學院運動矯正專家 美國國家運動醫學院個人體能教練 美國有氧體適能協會私人教練 中華民國健身協會運動指導員 全國總統盃青少年健美亞軍 全國苗栗縣長盃青少年健美亞軍 苗栗縣長盃全國青少年健美第五名 苗栗縣長盃全國青少年健體第六名 CPR+AED證照
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jacy

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AFAA 美國有氧體適能協會WT 英國TRAIN FITNSS-CPT Sandbell訓練系統私人教練 PT-X訓練系統私人教練 TRX-STC懸吊式訓練私人教練 Boxer Clse澳洲拳擊認証教練。 KettlebellTaiwan壹鈴訓練系統私人教練。 ViprTrainingManual訓練系統私教。 臺灣肌能系貼紮認證。 Stroops VITL 3D功能彈力系統訓練 中華武術散打搏擊協會認證 中華民國水上救生協會教練證 中華民國游泳協會C級運動教練證 中華民國游泳協會C級裁判證
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Becky

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ACE-CPT美國運動委員會 CSIT 臨床運動傷害與訓練 功能性肩部訓練-Show 烏烏醫師孕期與產後肌力訓練務實培訓 運動保健協會硬式壺鈴教練 運動保健協會筋膜放鬆指導員
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服务方

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逐鹿健身

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太平健身房|太平專業健身教學 幫超過100位學員變得更青春、健康、自信。 「不只健身,更是進化。」 #太平健身工作室 #太平健身教練 #太平一對一健身 #肌力訓練#矯正訓練 #體態矯正

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