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線上課程-重量訓練動作指導

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#私人预约 #线下实体课程 #重量训练
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课程简介

依照你家裡有的器材做一對一訓練 協助你矯正及修正動作發力 避免在疫情居家訓練時產生運動傷害 同時又可以有效且安全的提升身體素質 只要準備手機、手機支架即可。
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服务方

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Julie

5.0

您好~我叫做Julie,是體育學系的學生,體育科班出生,喜愛各種運動與球類等活動,可以協助您動作矯正,活動度改善,肌力訓練以及專項運動肌力提升,注重基礎,活動度,及訓練後放鬆與恢復。 【相關證照】 ・C級網球裁判證 - 中華民國網球協會 ・C級田徑裁判證 - 中華民國田徑協會 ・C級田徑教練證 - 中華民國田徑協會 ・C級健身與體適能教練 - 體適能協會

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