1 / 3
一對一舉重課程
1,680
信用卡
#私人预约 #线下实体课程 #重量训练
60分钟
尚无评价
保障
透过Trainge线上支付所预约购买的服务皆享有Trainge取消退款保障，高度保障您的交易安全与应有权益！
课程简介
舉重不再是少數人的選項
而是一般人也能學習
透過簡易的教學讓你快速了解舉重
參與此課程
你將可以學習到
1.抓舉
2.挺舉
3.舉重分項動作
4.基礎健力三項
可以提升能力
1.肌力
2.爆發力
3.動作控制
教學師資
黃德峯（灣德佛）
———————————
中華民國舉重A級教練
正興國中舉重教練
國立體育大學舉重教練
鼓山高中舉重教練
世界錦標賽國家代表隊選手
课程时段
今天
筛选
服务方
舉鐵 Lift Gym
-
一對一客製化教練課程
一對一舉重課程
一對多舉重課程
團體課程
健身器材販售
場地租借
高蛋白營養品販售
【相關證照】
・ACE-CPT - ACE
・Xports運動肌力訓練專家 - Xports
・中華民國舉重協會A級教練 - 舉重協會