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30分鐘營養諮詢
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30分钟
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课程简介
現代人生活壓力大，長期處於亞健康狀態。營養對於身體的影響不僅限於體重管理，還涉及到精神壓力、睡眠品質、賀爾蒙平衡、飲食行為矯正等多方面的健康問題。本企劃旨在為健身房會員提供專業的營養諮詢服務，結合運動來提升整體健康，透過客製化飲食、生活習慣調整、運動搭配建議及心靈心態整合指導，幫助會員在調整飲食和生活習慣的同時，改善現代常見健康問題，過上更幸福的生活。
#誰適合購買這個服務？
>>一般大眾：對營養有興趣並希望改善飲食習慣的人群。
>>壓力大的人：因工作或生活壓力而感到焦慮、疲倦的人群。
>>亞健康族群：有睡眠障礙、疲憊感、內分泌失調、三高等現代都市病困擾的人群。
课程时段
今天
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服务方
蜂運動
5.0
Be Health, Be Fit, Be Strong
BeeFit蜂運動幫助妳擁有模特兒的體態、運動員的體能
團隊有肌力與體能教練和物理治療師
以蜜蜂般的群力精神，同心協力幫助每個學員
成為「更好的自己」!!!
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