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筋膜放鬆
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课程简介
可以幫助健身者增加關節活動度 以及舒緩肌肉疲勞
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可到府教学范围
臺中市
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服务方
ben
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嗨 我是Ben
曾在 World gym 任職健身教練
一對一 一對二訓練指導
針對個人開立適合的訓練
增肌減脂 體態雕塑
TRX訓練 壺鈴訓練
體態矯正 運動按摩
水中自救 游泳
歡迎詢問
LINE:ben74185
IG:w.y_0415
【過去經歷】
・2022-09 - 2023-10 世界健身俱樂部
【相關證照】
・體適能健身C及指導員證 - HDI-202253015 - 中華民國健身運動協會
・中華民國水中運動協會 丙級運動教練 - C丙111003288 - 中華民國水中運動協會
・中華民國輕艇協會C及運動裁判證 - RC109000988 - 中華民國輕艇協會
・初級救護技術員 EMT-1 Locese - 內政部消防署
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