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$2,680
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私人預約60 分鐘
皮拉提斯器械一對二課程
臺中市南屯區保安十街21號
預約時段開始1天前取消可100%全額退款，逾時取消或異動將無法退款。
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規格
時段選課
課程優惠
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課程表
課程地點
A+ Wellness Lab 運動實驗室
臺中市南屯區保安十街21號
課程簡介
皮拉提斯創始人Joseph Pilates發展出自己的哲學“Contrology”， 重視身體控制同時強調專注力的重要 藉由專注力注入動作而提升動作品質 除了常見的墊上訓練， 皮拉提斯發展出一系列的特殊器械， 不論是從預防醫學的角度保養身體， 或是針對舞者、專項選手強化肌群， 以及想要緊實修飾線條的平衡訓練， 都有非常大的成效。 有美國及台灣教學豐富經驗的老師指導， 邀請你一起體驗皮拉提斯器械的好～
取消政策
預約時段
開始 1天 前取消可 100% 全額退款，逾時取消或異動將無法退款。
授課師資（1）
Miya
物理治療師/皮拉提斯專項指導
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學員評價
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侯宜伶（Hoho）
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皮拉提斯器械課程
$2,500
親切、專業、熱情、解說指導詳細、我會想再繼續購課
2025/3/21