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傑西跑步訓練班-台中週二班

450
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#团体 #线下实体课程 #其他
90分钟
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课程简介

傑西跑步班 #常態期班課程 歡迎報名單堂體驗課🙌 傑西跑班能帶給你的,是更完整的運動觀念和訓練指導, 引導你如何讓運動訓練融入生活,進而提升生活的品質。 有了更強壯的身心,再藉由科學化訓練前往更高的目標! 而這一路上有教練和同學們的陪伴與支持,一群人一起才走得久遠~ ✦ 每堂團課皆含暖身、基礎強化訓練、主課表、收操​ ✦ 初學者或是固定練習的跑者皆適合此課程 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣ ► 傑西Jesse 教練 致力於推廣戶外運動、訓練和生活的結合,透過馬拉松訓練班及越野跑的課程,給予正確且更健康的觀念,傑西跑步班起於迪卡儂大台北跑團,至今已帶領超過百位零基礎的跑者,從建立正確的運動觀念開始,養成不受傷的運動習慣,甚至開始突破半馬、完成全馬賽事。定期開設的越野跑課程,也讓學員開啟對山林運動更多的想像。 - Soul Chill Studio 主理人 / 馬拉松、越野跑課程教練 - 傑西跑步班 (初階班/進階班/企業、私人包班) - 姿勢跑法Level1教練 - Superace 城市越野團練帶團教練 - Xterra 越野訓練營副教練 - The North Face 越野體驗營副教練 - New Balance 簽約配速員 - 台灣迪卡儂北區Kalenji跑步品牌負責人 / 跑團負責人 - SMT運動按摩技術士 - CPR & AED 16小時
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臺中市南區中興大學田徑場
臺中市南區中興大學操場-烽火台前

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Soul Chill用心生活工作室

5.0

在台北市與台中市巷弄中的小秘境, 傑西和魚一起打造溫暖與充滿植栽的空間, 我們用"心"分享與實踐著喜愛的生活, 也期望每位朋友能在這樣的空間中, 由內而外找到自己的價值、也分享正確的知識與態度推廣運動。 提供瑜珈課程和跑步訓練、運動按摩、越野跑體驗活動, 除此之外也不定期推出各種手作工作坊。 🌿FB:@Soul Chill Studio用心生活工作室 https://www.facebook.com/soulchillstudio 🌿IG:@soulchill_studio https://www.instagram.com/soulchill_studio/

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