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阿咪喵喵的僕人公益瑜伽課

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#团体 #线下实体课程 #瑜伽
120分钟
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课程简介

肯師基礎肩膀主題無菜單 基礎課程 120分鐘 課程收入扣除金流手續費 『全額捐出』 肯師不收課費、車馬費 木谷不收場地費
课程时段
今天

筛选

课程地点

固定单一地点
臺北市中山區大直街86號

服务方

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木谷瑜伽

5.0

木谷位於中山區大直街,鬧中取靜、遠離喧囂,一樓內退庭院南天竺樹影搖曳,大面落地玻璃能讓我們感受陽光、聆聽雨水,這裡有瑜伽、咖啡、花藝等各種通往美好生活的可能,期待大家在忙碌的城市生活中,有一處踏進來就能感受寧靜美麗的角落,可以放鬆、可以好好呼吸、好好享受生活、好好感受自己。 教室提供多元的瑜伽課程選擇,請用開放及愉快的心去選擇和體驗,也許會有意想不到的驚喜。如在課程挑選上有任何疑問,都可以 instagram 私訊詢問。瑜珈不是一種表演、更不是一種競賽,只是在每個呼吸之間感受身體的變化,讓心安靜下來。當專注力回到自己,再簡單不過的體位法也會非常有感覺。在伸展和肌力之間,在身體左右前後的對側之間,在身和心之間,找到平衡。做對自己身心有益的決定是非常有力量的!讓我們一起透過瑜伽找回平靜的心和強健的身體,迎向生活中的各種挑戰。 Instagram:mood_good_since_now

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