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肌力與體能訓練

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#私人预约 #线下实体课程 #重量训练
60分钟
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课程简介

想進行重量訓練,卻不知如何開始? 上了健身房,但不確定姿勢正不正確? 運動了一陣子感受不到身體的改變,你(妳)需要的不是單純的運動!而是有計畫性以及有效的運動。 真正有效的訓練,可以給你「強壯的身體」 身體強壯了,很多問題就不再是問題
课程时段
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课程地点

固定单一地点
新北市三重區正義北路154號B1

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Mika

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