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一對一🏋️檢測課程

525
信用卡
现金
#私人预约 #线下实体课程 #重量训练
60分钟
尚无评价
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保障

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课程简介

⚠️課程中 比照每個人的狀況及需求, 編排出屬於每個人的不同週期! 🏋️檢測課程是為了讓每個人了解自己狀況! 後續需要教練的協助,會在給予規劃喔!🏋️ 不管是 ⭕️功能性訓練 ⭕️體態雕塑 ⭕️關節傷後肌力恢復增強 ⭕️運動表現 🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 相信大家常聽到電視或者醫生說要運動‼️ 但是每個人對於運動訓練有許多的疑惑⁉️ 自己真的能夠給予正確的運動編排嗎❓ 自己不知道從何開始呢❓ 運動會不會受傷❓ 自己運動沒動力就放棄❓ 這些問題都交給我來幫你們解決! 你們只要準備一個運動的決心就夠了👍
课程时段
今天

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课程地点

可到府教学范围
臺南市
中西區東區南區北區安平區

服务方

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Owen

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你好👋如果對於運動有任何問題及課程內容 可以加我Line:siao8474 加完後跟我說你在哪看到我的資訊 以及你是誰就可以囉! 以下有基本介紹 目前在台南市區教學! 曾經是籃球員🏀 求學時期也是就讀🏆本科系 目前證照: NASM-CPT美國國家運動醫學 IHFI-CPT國際康體專業學院 IHFI-護理脊椎運動教練 SRE國際孕產婦運動指導 Thump Boxing 澳洲體適能拳擊教練🥊 TRX-STC 懸吊訓練師 KBC 國際壺鈴教練 中華民國籃球協會C級教練證🏀 KAT動作優化、呼吸優化研習 動力筋膜刀筋膜放鬆證 目前在職: C•Y fitness (私人健身教練) 復興國小籃球隊(教練) 籃球才藝班(教練) 經歷: 自由教練 維達俱樂部-私人教練 漾的運動空間-私人教練 高中籃球隊教練 國小體育老師 多所國小、國中、高中才藝班老師

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