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健身私人教練課程
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现金
#私人预约 #线下实体课程 #重量训练
60分钟
5.0
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课程简介
客製化內容/飲食建議
透過溝通調整找出最適合您的訓練計畫。
大家知道運動能使大腦釋放多巴胺使人感到愉悅嗎🧠
📌有想過起立蹲下無需費力的動作在60歲時會變成困難事嗎？
📌是否曾經在路上看到理想身材卻覺得遙不可及呢？
📌爬百岳時想讓體力變得更好但不曉得該怎麼做？
只要您有類似的想法都歡迎來體驗上課！
-增肌減脂
-增加運動表現
-強健身體
-雕塑體態
-培養運動習慣
-預防老化
重訓不為了什麼只為了自己！
（為了避免時間衝突請先私訊告知想上課的時間）
课程时段
今天
筛选
服务方
Malika
5.0
嗨，我是malika，擁有1年的教學經驗，期間接觸過許多不同狀況的學生（包含x型腿、o型腿、高血壓、腰椎突出、異狀肩胛、高齡長者等⋯），以上這些學生情況都有獲得很好的改善。
【相關證照】
・NASM-CPT - 1220810140 - National Academy of Sports Medicine
・Agile Movement Evoke System - Just Sharing X Fitness Leaks
・MRSM運動按摩肌筋膜鬆動術 - Infinity Academy Taiwan
评价
共有1人向您推荐
Luke
课程价钱: $1,000
课程分类: $重量训练
课程名称: 健身私人教練課程
親切