運動機能重建計畫－基礎

提供有運動傷害的客戶完整的一站式運動機能重建服務與體驗 透過結合運動傷害防護、肌力與體能訓練、運動科學檢測與運動恢復等多方專業，幫助客戶盡快地以更強壯、更好的狀態，再次毫無後顧之憂地從事自己喜愛的運動，盡情地在賽場上表現自己。 ＊每週兩次肌力與體能訓練團課 ＊每四週一次運動科學檢測 ＊每週一次室外跑動訓練團課 ＊每週兩次使用運動恢復器具的權利，使用與否客戶可自行決定。 ＊每週指定時段開放客戶來現場做自主機能重建訓練（會有操作教學及專屬課表規劃） ＊加購運動防護課程有優惠價格 ＊初次報名者的第一堂訓練課即是運動科學檢測及身體機能評估，後續運動科學檢測週期會依照個人狀態而定，可能以單獨檢測的形式執行，也可能以跟訓練結合的方式執行，場館方有最終解釋權。 運動傷害防護的部分，由物理治療師評估每週應執行的次數（原則上是一週至少兩次，至多三次），提供一對一專業的照護與衛教。物理治療師會針對動作模式做評估，分析與測試運動傷害之機轉，找出失能的動作模式，並提供適當的運動處方，過程中我們會使用輔助器具(貼布、滾筒...等)處理。除此之外，物理治療師會在訓練端與教練共同合作，一起為客戶擬定恢復計畫。 以上方案內容之服務場館方有最終解釋權。