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墊上團體課程-善蓮皮拉提斯KL

800
體驗價 $450
信用卡
#團體 #線下實體課程 #皮拉提斯 #瑜珈
55分鐘
5.0
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課程票券

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每筆訂單滿12張票券,每張票券折扣$400,購買後65天內須使用完畢

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每筆訂單滿18張票券,每張票券折扣$420,購買後100天內須使用完畢

課程簡介

🪷歡迎新手突破自我、老手挑戰自我 🪷不逼迫挑戰極限、不強迫購買課程 🪷為確保教學高品質一個時段只接一堂課程(團課/一對一) 🪷為安全及衛生,所有課程皆需穿著止滑襪 🪷專屬課程-器械皮拉提斯(1v1、1v2)另外預約。 🔺我們屬於小教室,請於課前10分鐘抵達,提早到可能會在門外等待唷!(如果大門有開可以進到裡面沙發等待) 🔺課前一天22:00未達人數不開班停止約課, 已達2人以上開班人數 開課前皆可預約(無法預約請私訊訊息或官方line) 🔺當日課程無法取消。 🔺課堂時間55分鐘 🔺過期之點數,使用需付$350行政費用,可延長90天。(依到期日期往後加90天,如已到期則由購買延長當日計算) 🔺購買課程卷 購買7堂一堂450元 購買12堂一堂400元 購買18堂一堂380元 請注意使用期限 🔺期班課程可以單堂或點數預約課程,需私訊小編人工處理。 🌱墊上課程2人開班5人滿班(確保老師每一人都可以顧及) 🌱小編提醒為了學生安全及衛生,所有課程皆需穿著止滑襪,現場有販售止滑襪150元/雙 -善良、溫馨、和諧、自我實現- 教室保有最終解釋及修改之權
課程時段
今天

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課程地點

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善蓮皮拉提斯
臺北市大同區錦西街54號2樓

授課師資

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善蓮皮拉提斯

5.0

善蓮皮拉提斯 KLPilates- 理念 善蓮有兩種涵義,第一種是善良與蓮花, 佛教有一句話「善良在佛前是一朵蓮花。」蓮花出淤泥而不染、濯清連而不妖,像善良是清新可貴的,心要簡單人要善良。 善蓮皮拉提斯工作室像蓮花冰清玉潔、與世無爭、清晰脫俗,在這裡你可以好好地做自己不受外界干擾,擁有自己的空間、時間去完成自己意想不到的事情。 第二種意思是善芬與玉蓮,這兩位是促使我成立工作室最大的推手,他們是我最敬愛的爸爸媽媽。沒有他們我不會有想要去考師資的動力更不會想開工作室的念頭,爸爸是癌症媽媽是腦中風,我希望他們在生活中可以有一個安心訓練的地方可以好好的運動,為自己努力。 善良、溫馨、和諧、自我實現是工作室的初衷。 地址:台北市大同區錦西街54號2樓
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NIKI

5.0

💗Pilates
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Tilbe

5.0

疫情期間開始正式接觸瑜珈,當初只是希望在繁忙的日商工作生活中能夠有一個輕鬆的減肥方式,卻在練習過程中體認到瑜珈的深度與廣度、並逐漸愛上了瑜珈帶給我們身心靈上的力量與解放感。也在瑜珈道路上重新認識了不一樣的自己。 2023年春天前往瑜珈聖地之一的峇里島完成了200小時哈達瑜伽師資培訓。教學風格融合了正位的出發與著重身心的覺察,期待能將瑜珈的美好與能量分享給更多人。 【過去經歷】 ・2023-07 - 目前 私人包班/一對一 ・2024-06 - 目前 企業包班 ・2024-11 - 目前 KL Pilates ・2024-11 - 目前 Purpose Space Flow ・2024-11 - 目前 Sparkle Fitness 【相關證照】 ・RYT-200 Hatha Yoga Teacher Training - with Sheila Burch - Ubud Yoga House ・YACEP-30 Structure Yin Yoga - with Marcus Leung
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Wiwi

5.0

未填寫資訊
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恬恬

5.0

生活不再有疼痛的困擾並且更有精神、有自信,讓我更篤定這是對身體有極大幫助的事;因此大學畢業後就進入培訓成為教練,一直到現在。 【過去經歷】 ・2012-09 - 目前 天母聯誼會 ・2012-09 - 目前 樂動體適能 ・2024-11 - 目前 善蓮Pilates ・2025-02 - 目前 志玄文教基金會 Pilates 指導教練 【相關證照】 ・中華民國紅十字會CPR&AED - 中華民國紅十字會 ・CTPA-Pilates mat&高階 - 中華民國皮拉提斯運動協會 ・CTPA-Pilates ARC脊椎訓練筒 - 中華民國皮拉提斯運動協會 ・FTI澳洲功能性壺鈴 - FTI(Functional Training Institute) ・Bodylab Pilates mat work - 亞洲體研 ・TRX STC懸吊訓練 - TRX
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Smita

5.0

未填寫資訊
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Vicky

5.0

E-RYT500美國瑜伽聯盟認證 技能證照 YogaFit 200 小時_ Yoga Allice 寰宇瑜珈ANDREY LAPPA 400小時_Yoga Alliance 美國Yoga Fit兒童瑜伽師資 美國Yoga Fit 孕婦瑜伽師資 美國Yoga Fit 樂龄瑜伽師資 中華民國皮拉提斯協會 L1&L2 Allyoda正念陰瑜伽師資 yogiocean 正念陰瑜伽師資 yogiocean 火箭瑜伽師資 動物流瑜伽師資 L1 Yoga Fit Ayuaveda and yoga 阿育吠陀師資研習 L1 B&K瑜珈 School 瑜伽輪師資 Ocean Tree yoga流動瑜伽輪師資 CoryYoga皮拉提斯器械床師資 city Yoga瑜珈補習班60小時師資 印度 Samana 瑜伽學校七日研習營 樹與海洋不急小宇宙 陰瑜伽裡的內觀哲學之九小時工作練習坊 中華傳統民俗調理協會 無痛刮痧居家保健及經絡民俗調理技術士研習 銓邦國際孕期產後運動研習
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Furby_Hsieh

5.0

2016年開始⾶輪教授,爾後瑜伽師資培訓後,教學經歷八年,持續在救國團、運動中⼼累積動態有氧、瑜珈、肌筋膜放鬆線上/線下、一對一教學。 瑜珈受訓⾃space yoga,師承Adash老師的師資培訓,學習Ashtanga序列列與瑜珈精神體現。 近年懷孕⽣育後,對於女性骨盆構造奧妙之處,感同⾝身受經歷。 【過去經歷】 ・2016-12 - 目前 永和運動中心 飛輪教練 ・2019-10 - 目前 景美救國團 肌筋膜放鬆/瑜珈 老師 ・2023-08 - 目前 Jexer Fitness &SPA 飛輪/瑜珈教練 ・2023-09 - 目前 雙和救國團 瑜珈老師 ・2016-05 - 2021-01 館前救國團 飛輪教練 ・2016-11 - 2021-07 景美救國團 飛輪教練 ・2020-01 - 2021-10 永和運動中心 肌筋膜放鬆 ・2022-11 - 2023-04 忠孝救國團 肌筋膜放鬆 老師 ・2023-04 - 2024-08 巧姿瑜珈 肌筋膜放鬆老師 【相關證照】 ・國際室內自行車指導員 一星飛輪教練 - 美國 SPINNING (R) ・國際室內自行車指導員 二星飛輪教練 - 美國 SPINNING (R) ・SMRT-CORE自我肌筋膜放鬆認證 - Trigger Point ・RYT200小時瑜珈老師 - 美國瑜珈聯盟 ・RPM飛輪教練 - LessMills ・The TRIP VR飛輪教練 - LessMills
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冠冠

5.0

🔸專長: 皮拉提斯(墊上&全器械) Zumba有氧 Hi-low有氧 MV舞蹈 🔹證照: Zumba instructor Peak Pilates Mat Peak Pilates 全器械 AFAA MAT 墊上核心訓練 中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員 中華民國健身運動協會樂齡健身運動指導員 🔸教學經歷: · Jenny’s Pilates學院全器械私人課老師。 ·三峽心原點器械團課、一對一老師。 .各大運動中心有氧、皮拉提斯老師。 ·愛運動會館基礎有氧、Zumba老師。 ·師範大學推廣學院有氧、皮拉提斯老師。 .國小課後社團舞蹈老師。 ·企業包班有氧老師。 ·包班MV舞蹈、皮拉提斯老師。
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服務方

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善蓮皮拉提斯

5.0

善蓮皮拉提斯 KLPilates- 理念 善蓮有兩種涵義,第一種是善良與蓮花, 佛教有一句話「善良在佛前是一朵蓮花。」蓮花出淤泥而不染、濯清連而不妖,像善良是清新可貴的,心要簡單人要善良。 善蓮皮拉提斯工作室像蓮花冰清玉潔、與世無爭、清晰脫俗,在這裡你可以好好地做自己不受外界干擾,擁有自己的空間、時間去完成自己意想不到的事情。 第二種意思是善芬與玉蓮,這兩位是促使我成立工作室最大的推手,他們是我最敬愛的爸爸媽媽。沒有他們我不會有想要去考師資的動力更不會想開工作室的念頭,爸爸是癌症媽媽是腦中風,我希望他們在生活中可以有一個安心訓練的地方可以好好的運動,為自己努力。 善良、溫馨、和諧、自我實現是工作室的初衷。 地址:台北市大同區錦西街54號2樓

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共有68人向您推薦
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Nico

課程價錢: $762
課程分類: $其他
課程名稱: 墊上團體課程-善蓮皮拉提斯KL
專業、解說指導詳細、我會想再繼續購課
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SzFan

課程價錢: $230
課程分類: $其他
課程名稱: 墊上團體課程-善蓮皮拉提斯KL
親切、活潑、專業、熱情、幽默、解說指導詳細、我會想再繼續購課
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Sunny

課程價錢: $429
課程分類: $其他
課程名稱: 墊上團體課程-善蓮皮拉提斯KL
親切、解說指導詳細

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