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綜合肌力體態雕塑
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#私人預約 #線下實體課程 #混合健身
60分鐘
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課程簡介
針對新手學習動作，動作優化，體態調整，體能強化，臀部雕塑，銀髮族訓練，懸吊核心訓練都很在行。
課程時段
今天
篩選
服務方
Orson
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我叫Orson，目前是自由教練，曾在大型俱樂部學10年以上教學，女性健身工作室1年教學，想要培養運動興趣的，動作調整，找不到正確肌肉發力，臀部練不好的，長期生活姿勢改善，想變美魔女的都可以找我。（課程優惠請私訊）
【相關證照】
・AFAA WT - 美國有氧協會
・Cross Core RBT - 美國有氧協會
・銀髮族 專業體適能 - 美國有氧協會
・C級 健身指導員 - 臺灣體適能運動發展協會
・美式運動按摩 - 中華民國軟組織鬆動協會