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孕婦/哈達瑜珈
$1,050
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#私人預約 #線下實體課程 #瑜珈
60分鐘
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課程簡介
哈達瑜珈：
適合一般大眾，透過瑜珈的練習，增加與自己身體的連結、和覺察。
您也會在忙碌的環境與生活中，可以享有一段小時光與自己的身心會合，是很棒的一件事，充飽電再繼續人生的旅程。
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孕期瑜珈：
孕婦瑜珈可以幫助孕期媽咪修復疲累回復精神、肌力增加身體穩定，提升孕期生活品質。
邀請您孕中期開始就可以來體驗了唷❤️
建議懷孕初期還不穩定。，進入中期再來上課會比較好喔。
初期：14週前
中期：15-28週
後期：29週後
課程時段
今天
篩選
課程地點
可到府教學範圍
高雄市
鳳山區
服務方
Grace
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