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減重、體態雕塑、重量訓練
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課程簡介
想要健身卻不知道如何開始？
去健身房不知道如何使用器材？
想改變體態不知道怎麼運動，歡迎洽詢
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服務方
Brucelee
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哈囉您好！我是教練Bruce，考取過AFAA國際體適能PFT證照跟WT重量訓練，自己本身熱愛運動，在健身房自我訓練已經累積10年經驗，曾經也是一開始什麼都不懂請教練學習，一直到練出興趣後，設定目標，考取證照，不斷的靜修累積經驗 來讓我的教學可以讓初學者避免錯誤的動作以及受傷的風險，能在安全、健康、快樂的運動中得到努力的成果，希望有機會能夠為您提供服務，帶來健康的身體。
【相關證照】
・PFT國際體適能顧問 - PT-2219 - AFAA