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兒童-綜合格鬥體適能
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#團體 #線下實體課程 #其他
60分鐘
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課程簡介
開發孩子們的各項能力、由正確的方式來引導小朋友們從事運動並享受運動的樂趣。
訓練孩子們的平衡、敏捷、速度、柔軟度、耐力、協調六大項目以及基礎防身術、肌力、體適能訓練，基本上是多功能訓練的課程。
課程時段
今天
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服務方
郡婕
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【過去經歷】
・2019-12 - 目前 天母國中 空手道助教
・2020-02 - 目前 突破健身房
・2021-03 - 目前 聚廠健身房 TRX團課教練
・2019-07 - 2020-07 Curves 教練
【相關證照】
・國際C級懸吊訓練師證 - SS10910005 - ISCA國際運動教練協會
・空手道C級裁判證 - RC109002453 - 中華民國空手道協會