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瑜珈輪(進階/動態)
450
體驗價 $400
信用卡
#團體 #線下實體課程 #瑜珈
60分鐘
尚無評價
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課程票券
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課程簡介
瑜珈輪有其獨特的滾動特性，練習過程中，需要透過核心力量來穩定瑜珈輪位置，藉此提高平時練習的難度；而其圓弧的特性亦可幫助後彎體式溫和進入與退出。
課程時段
今天
篩選
授課師資
小白
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我曾是一名藥師，下班後喜歡學習日文，而為了實現日本留學的夢想選擇離開藥師職業，歸國後的現在是一名日商上班族。基本上都是下班後練習瑜珈，自從規律練習瑜珈以後，愛上站在墊子上的專注與平靜，讓我找回內在，更能與自己相處。
資歷介紹
■ 美國瑜珈聯盟認證200小時陰陽瑜伽師資
■ 陰瑜珈與內觀冥想30小時師資培訓
■ 內觀瑜珈30小時Workshop by Sarah Powers
■ 瑜珈輪修復師資培訓
■ 瑜珈輪流動師資培訓
服務方
Pernext
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喧鬧城市中的一隅寧靜
座落於南屯區的PERENEXT YOGA Studio，是以瑜珈推廣為主的專業小班制瑜珈教室。全師資皆為RYS、YAI 國際瑜珈聯盟認證師資。3-8人的小班制環境，讓引導師能夠清楚的感受每位練習者的身心狀況，適度提供最合宜的瑜珈體位引導，不論是首次接觸瑜珈或進階體位調整的練習者，都是最合適的選擇。
取消政策
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