(古亭)皮拉提斯
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Pilates(古亭)皮拉提斯
$800
體驗價 $499
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(古亭)皮拉提斯

林薈萱
莫莫
臺北市大安區羅斯福路二段35巷13號

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2025 年 11 月7(五)

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蜂運動

臺北市大安區羅斯福路二段35巷13號
+886233933220

Course Info

歡迎加入我們的皮拉提斯團體課程，這是一個專為提升身體柔軟性、核心力量和全身穩定性而設計的課程。無論您是初學者還是有經驗的愛好者，我們的專業教練都會根據您的需求和能力提供適當的指導。 在這個課程中，您將學習和練習一系列的皮拉提斯動作，這些動作旨在強化核心肌群，改善姿勢，並增進身體協調性。我們的課程結合了呼吸控制和精確的動作，幫助您達到身體與心靈的完美平衡。 課程特色： 專業指導：經驗豐富的教練將引導您每一步，確保您正確掌握動作。 全身訓練：針對核心肌群、四肢和背部的全面性訓練。 小班教學：每班人數有限，保證每位學員都能獲得個別關注。 身心平衡：提升體能的同時，亦能減壓放鬆，提升身心健康。 無論您的目標是增強體能、改善體態還是減輕壓力，我們的皮拉提斯團體課程都能滿足您的需求。立即報名，與我們一起邁向更健康、更強壯的自己

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歡迎加入我們的皮拉提斯團體課程，這是一個專為提升身體柔軟性、核心力量和全身穩定性而設計的課程。無論您是初學者還是有經驗的愛好者，我們的專業教練都會根據您的需求和能力提供適當的指導。 在這個課程中，您將學習和練習一系列的皮拉提斯動作，這些動作旨在強化核心肌群，改善姿勢，並增進身體協調性。我們的課程結合了呼吸控制和精確的動作，幫助您達到身體與心靈的完美平衡。 課程特色： 專業指導：經驗豐富的教練將引導您每一步，確保您正確掌握動作。 全身訓練：針對核心肌群、四肢和背部的全面性訓練。 小班教學：每班人數有限，保證每位學員都能獲得個別關注。 身心平衡：提升體能的同時，亦能減壓放鬆，提升身心健康。 無論您的目標是增強體能、改善體態還是減輕壓力，我們的皮拉提斯團體課程都能滿足您的需求。立即報名，與我們一起邁向更健康、更強壯的自己
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瑜珈&墊上皮拉提斯 -Om Factory 200hr VYTT流動瑜珈 -Om Factory&Shakti 85hr PYTT孕婦瑜珈 -AFAA CPI 國際皮拉提斯認證指導員
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Be Health, Be Fit, Be Strong BeeFit蜂運動幫助妳擁有模特兒的體態、運動員的體能 團隊有肌力與體能教練和物理治療師 以蜜蜂般的群力精神，同心協力幫助每個學員 成為「更好的自己」!!!

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Catherine

Course Price: $$571
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