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一對一私人教練課程
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Course Info
我是小郁，也可叫我Hedy，摩羯座女孩， 23歲踏入Curves健身產業， 26歲澳洲打工度假， 28歲私人自由教練！ 證照-Afaa國際證照-重量訓練 TRX-STC懸吊訓練個人訓練師 CPR&AED 證照 證照會繼續考核中，感謝信任！ 特質-熱情開朗，傾聽關懷，笑臉迎人 專長-體態評估，體重管理，體態雕塑，筋膜放鬆，體適能教練，肌耐力爆發力訓練，銀髮族體適能的，飲食控制建議。 我們一起成長-身心靈平衡、面對情緒、面對自己，給自己一個可以改變的機會吧☺️
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