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一對一瑜珈教練/到府瑜珈/私人小班/哈達瑜珈

1,575
Credit Card
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#Private Appointment #Face-to-face #Yoga
60Minutes
5.0
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Course Info

💌專業到府授課 💌客製學生需求教學 🙀家裡沒空間 😻亦可揪小團場租 大台北捷運站附近步行10分鐘內,我的到府的收費,如下 🕉️60分鐘 1-2人 $1600 3-4人 $2000 5-6人 $2600 🕉️90分鐘 1-2人 $2000 3-4人 $2400 5-6人 $3500 🔺如有場租 場地費另計 🔺體驗課8.5折❤️‍🔥👍 🔺基本方案🧘🏾‍♀️ 一次10堂,10週用完。 🔺優惠方案✨✨✨ 一期20堂(30週用完) 20送2(25週用完) 20送5(15週用完) ※逾期未上完之課程補差額至原價即可🙏 ※基本方案逾期恕無法退款,僅提供續報優惠。 ※國定連假之日可無條件順延一週 ✅課程介紹:客製化の私人課 屬於你個人的專屬私人課,每次課程之前,先詢問您當天身體、心情、體能狀態,然後量身打造當日想要的目標,接著我們會透過長時間靜止的身體動作,讓身體慢慢獲得滿足,並在最後的瑜伽修覆及大休息,獲得身心完全的放鬆,找到身心連結的感受、讓心可以安定下來,安住於身體。 我的一對一 我的私人課 不是體位法養成班,也不會強調我的課會治療身體上的傷痛,更不是瘦身保證班。 但是我會陪你們一起找到最適合屬於您自己的瑜珈課程🙏 從最基本的開始一步步帶領您一起察覺身體、察覺內在、察覺呼吸、找到身心感知、身心的平靜、讓身心靈合一
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LUNA

5.0

🕉️教師履歷: 瑜珈教練 LUNA Tseng 『教師證書』 一、美國瑜珈聯盟 RYT200 認證指導師 二、美國瑜珈聯盟 TTC 50 正念陰瑜珈 認證指導師 三、禾場國際芳療學苑-初階認證芳療師 四、臼井靈氣三級自然能量療癒傳導師 五、瑜珈滾筒與按摩球 自我療癒 工作坊 六、手平衡&手倒立瑜珈工作坊-with 瑜珈碩士Adesh 七、美國瑜珈聯盟RYS20 瑜珈輪認證指導師 八、疼痛照護瑜珈-神經系統重塑引導師 九、True yoga edition熱瑜珈培訓認證指導師 🕉️教學經歷:流動瑜珈、瑜珈提斯、哈達瑜珈、動力哈達、 輪瑜珈、陰瑜珈、芳療瑜珈、修護瑜珈、脈輪瑜珈、滾筒筋膜放鬆瑜珈 🔺擅長 客製化學員的訴求1對1、1 對2 或四人內精緻教學指導 自我介紹 於動作中隨時察覺身體的變化用心觀察自己的身體,讓心安定,讓心安住於身體,回到家....🙏 嗨!大家好 我是LunA老師,我認為瑜珈不只是體位法。是更深地培養察覺力、靜心、讓自己安定更重要。 基本功的堆疊比體位法重要 不傷害自己的練習體位法 用心察覺身體是否順暢的伸展 是否安全的支撐自己 根基扎穩是我的堅持 目前在大台北地區四處跑課,白天以到府私人課為主。 提供高品質、客製化的私人瑜珈。 也會不定期舉辦公益瑜珈課程,讓社會大眾做運動也發揮愛心👍 同時也在2022年底釋出時間於每週四固定於AGOY 實驗室 -塔城大樓 帶領大家 用體位法察覺身體的變化,把專注力帶回身體上,讓心回到身體。 瑜珈練習派系: 哈達瑜珈、正位瑜珈、陰瑜珈、輪瑜珈、pranayama 呼吸法與靜坐 教學風格: 教學重視正位,時時提醒學員找回察覺力,引導同學們在吸吐之間專注身體當下的變化,循序漸進的指導安全延展筋骨、適量的訓練肌力,帶領大家呼吸的流動及循序漸進的體式,把身體深層的枷鎖鬆開。避免不適當的運動傷害。 致力傳達在瑜珈動態中觀察身心狀態,培養個人對身體的洞察力、接受自己的內在、看向內心深處,找回內外全然的平衡,達到身心靈合一的完整。 一起找到身體的平靜與舒暢及身體不知不覺變健康、線條不知不覺變柔美的附加價值。

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Cancellations made 3Days before the scheduled appointment time are eligible for a 100% full refund. Cancellations or changes made after this time will not be eligible for a refund.

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艾利兒

Course Price: $1,500
Categories: $Yoga
Course Name: 一對一瑜珈教練/到府瑜珈/私人小班/哈達瑜珈
親切、解說指導詳細、我會想再繼續購課、今天第一次體驗課,老師還多送15 靜心冥想!整個賺到❤️ 重點是老師很細心看出我身體的盲點,教我怎麼去做的更深更舒服!並且給予剛剛好的調整,真的是加深!沒有喀喀喀的驚悚!現在整個身體都鬆下來,已經準備存錢買一期課程了👍

Performance Bond

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