1V1私人教練課程
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Pilates1V1私人教練課程
$2,400
體驗價 $1,300
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1V1私人教練課程

御宸
Zack
河馬
周宜鋒Jimmy
臺北市中正區寧波西街79號臺北市大安區羅斯福路二段35巷13號

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2025 年 11 月2(日)

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Venue

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蜂運動

臺北市中正區寧波西街79號
+886233933220

Course Info

你相信嗎？你只要在生活中多做一件事，各方面都會進化，就是「重訓」。開始重訓，你會發現體態、精神變好了；重訓一段時間，你會發現專注力、工作表現變好了；養成重訓習慣，你會發現一切都比重訓前更好了！重訓不是為了要練成某個人的樣子，而是「練成更好的自己」，在蜂運動，我們有多元的課程、專業的教練、舒適的空間、實惠的方案，幫助你成為更好的自己！ 課程多元、小班教學 蜂運動教練依照學員的狀況和需求調整訓練內容，每班上限8人，教練會照顧到每個人，初學者也不用擔心跟不上，教練會從基礎開始教。 不受傷、有幫助 蜂運動以「肌力與體能訓練」為主要課程架構，以「加強生活功能」、「提升運動表現」為目標，可以更輕鬆的抱小孩、搬重物、爬樓梯，不會只追求重量提升或肌肉形狀。 價格透明、交通方便 蜂運動各課程方案無隱藏費用，在手機上就可完成購課及預約，從捷運站走路5分鐘即可抵達教室，通勤路上就可以順便運動，無痛養成運動習慣。

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$2,400
Trial Price $1300
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#Private Appointment #Face-to-face #Pilates #Weight Training
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你相信嗎？你只要在生活中多做一件事，各方面都會進化，就是「重訓」。開始重訓，你會發現體態、精神變好了；重訓一段時間，你會發現專注力、工作表現變好了；養成重訓習慣，你會發現一切都比重訓前更好了！重訓不是為了要練成某個人的樣子，而是「練成更好的自己」，在蜂運動，我們有多元的課程、專業的教練、舒適的空間、實惠的方案，幫助你成為更好的自己！ 課程多元、小班教學 蜂運動教練依照學員的狀況和需求調整訓練內容，每班上限8人，教練會照顧到每個人，初學者也不用擔心跟不上，教練會從基礎開始教。 不受傷、有幫助 蜂運動以「肌力與體能訓練」為主要課程架構，以「加強生活功能」、「提升運動表現」為目標，可以更輕鬆的抱小孩、搬重物、爬樓梯，不會只追求重量提升或肌肉形狀。 價格透明、交通方便 蜂運動各課程方案無隱藏費用，在手機上就可完成購課及預約，從捷運站走路5分鐘即可抵達教室，通勤路上就可以順便運動，無痛養成運動習慣。
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蜂運動(寧波)
臺北市中正區寧波西街79號
蜂健康(古亭)
臺北市大安區羅斯福路二段35巷13號

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御宸

5.0

【過去經歷】 ・2023-08 - 2024-06 全真瑜珈健身教練 【相關證照】 ・健身C級指導員 - HFI202354025 - 中華民國健身運動協會
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Zack

3.0

運動不只是年輕人為了改善體態讓身材變好而已，台灣已經慢慢步入超高齡化社會。往往隨著年齡的增長，有許多身體不舒服的問題會發生，往往很多都是肌力流失造成的，讓我們用運動訓練來改善這些問題吧。 【過去經歷】 ・2021-01 - 2022-01 極限健身 ・2022-02 - 2024-02 世界健身
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河馬

5.0

🤸🏻‍♀️小大師體操俱樂部專職教師&內訓講師 🤸‍♂️師大體操社團指導助理 🇺🇸ACE-CPT 🇺🇸ACE-TCYC 兒童青少年體適能認證 🇺🇸ACE-FBT 呼吸肌肉訓練認證 🇺🇸ACE 運動表現認證 🇹🇼中華民國舉重協會 C教 🇹🇼中華民國體操協會競技體操 C教
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周宜鋒Jimmy

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蜂運動

5.0

Be Health, Be Fit, Be Strong BeeFit蜂運動幫助妳擁有模特兒的體態、運動員的體能 團隊有肌力與體能教練和物理治療師 以蜜蜂般的群力精神，同心協力幫助每個學員 成為「更好的自己」!!!

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