體驗課990,覺得喜歡再上課喔😊 •動作優化 •改善關節柔韌度、強化核心肌群,體態改善 •擅長雕塑身材、減脂瘦身 •下背痛改善與預防合併症 •產後婦女身體功能及身材的恢復 •腿部手術後肌力恢復與增強訓練 •減緩與預防老化所產生併發症 •科學、安全、有效果