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一對一線下教練課程
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一對一線下教練課程

臺北市大安區臺北市大安區復興南路二段148巷5之1號1樓
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JJ

臺北市大安區臺北市大安區復興南路二段148巷5之1號1樓
0902269267

Course Info

嗨！我是 JJ，你的專屬健身夥伴和諮詢教練 如果你是新手，想要開始從事健身運動，卻不知道應該從哪裡開始，器材如何去使用，我可以帶領你從基礎一步一步到可以自己上健身房規律運動！ 如果你是健身一陣子，卻遇到瓶頸，重量遲遲卡關上不去，我可以幫助你用更有效的方式改善動作品質，從弱點下手讓你進步！ 如果你是專項運動員，想要跟其他選手做出差別，我可以用科學化的訓練幫助你更上一層樓，每個人都想要變強，我可以讓你更強！ 可以直接私訊我預約時間，了解您目標及狀況後，讓我們為你的目標一起努力！ line ID ：0166382448 IG：Doyouevenlifttttt 上課地點 黑潮破曉 . 大腦健身所 Welfare Brain Fitness （紅線大安站和褐色線科技大樓中間） 📍無需負擔其他而外費用費用及入場費⚠️ 我的經歷 112年全國建力菁英盃83- 第二 第五届成吉思汗健力三項公開賽 83- 第三 第一届石信盃單項蹲舉公開賽 83- 第五 第二届桃園素人盃單項硬舉公開賽 83- 第五 📈課程內容 📌肌力訓練 📌建力專項 📌增肌減脂 📌初學者健身 📌動作優化 費用 體驗課 NTD 800/60分 單堂 NTD 1500/60分 單堂 NTD 13000/60分 （單堂NTD1300）

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