1 / 1
1V2私人健身教練客製化課程(台中北屯)
3,000
Trial Price $750
Credit Card
Pay By Cash
#Private Appointment #Face-to-face #Weight Training
60Minutes
No Rating
Guarantee
Trainge offers protection for all services booked and purchased through its online payment system. Please refer to cancellation policy below for more information.
Discount
Course ticket
•
Get $500 off per ticket for buying 10+ tickets,must be used within 70 days of purchase
•
Get $900 off per ticket for buying 20+ tickets,must be used within 140 days of purchase
•
Get $1000 off per ticket for buying 30+ tickets,must be used within 210 days of purchase
•
Get $1200 off per ticket for buying 40+ tickets,must be used within 280 days of purchase
•
Get $1300 off per ticket for buying 50+ tickets,must be used within 350 days of purchase
•
Get $1400 off per ticket for buying 60+ tickets,must be used within 360 days of purchase
Course Info
教學內容依學員需求而不同，例如運動習慣養成/增肌減脂/自主訓練能力培養/體態雕塑/復健輔助/力量訓練/增進體能或運動表現/傷病預防等需求來進行客製化安排。
課程涵蓋訓練動作指導/筋膜放鬆伸展指導/飲食指南/體組成監控/訓練計畫排定等，帶給學員真正進步有感的體驗及教學。
一般建議 : 學員確認可進行重量訓練，安排體驗課，經由教練的初步指引更能找到學員訓練計畫方向。
*請注意上課時間前3小時即無法取消預約
Timetable
Today
Filter
Instructor
華華
-
【相關證照】
・體適能健身C級指導員證 - 中華民國健身運動協會
・NSCA-CPT私人教練證 - NSCA美國國家肌力與體能協會
Art
-
2019年畢業於清大工科所。
曾擔任半導體研發工程師，但發現科技業和自己的做事節奏差太多，沒想太多就直接辭職了。
之後花了點時間考取具權威的證照之一的CSCS後開啟嚮往的教練生涯，目前於健身狂擔任店長。
專長為學員提供：訓練動作指導矯正/增肌減脂/筋膜放鬆/呼吸訓練/體態雕塑/復健/冥想等客製化教學內容，自我期望為學生帶來體能、體態、健康、思維等全方面的提升。
【過去經歷】
・2023-09 - 目前 健身狂-店長
・2020-08 - 2021-08 半導體研發
・2022-06 - 2023-09 自由教練
【相關證照】
・NSCA-CSCS - 7248465618 - NSCA
・體適能健身C級 - HFI-202407021 - 中華民國健身運動協會
Jimmy
-
No infomation available
1 / 3
Service Provider
健身狂
-
為會員及學員提供最優秀的教學及場地
服務內容包含 : 場館自主訓練/1V1及1V2教練課程/單次及多次入場券供應
場館內含3台機械式胸推機/2台自由重量胸推機/1台複合式背部訓練機/3台機械式腿部訓練機/1台複合式腿部訓練機/5站式纜繩訓練機/1台史密斯訓練機/2個龍門槓架/1台臥推架/1台自由肩推機/6台飛輪/6台跑步機/4台腳踏車/2台登階機/戰繩/TRX/綜合訓練架/多功能地雷管/2組全重量啞鈴/多功能草皮區/沙包
1V1/1V2私人教練課程 : 為學員提供增肌減脂/力量訓練/運動表現提升/身形雕塑/筋膜放鬆/復健輔助/傷病預防等教學
【相關證照】
・NSCA-CSCS - NSCA
・NSCA-CPT - NSCA
・體適能健身C級指導員 - 中華民國健身運動協會
Cancellation Policy
Cancellations made 2Hours before the scheduled appointment time are eligible for a 100% full refund. Cancellations or changes made after this time will not be eligible for a refund.