🌟這是一堂開始透過感受身體、感受呼吸、感受覺知，進而感受瑜伽的課。 適合剛開始接觸瑜伽的你/妳，帶著沒有預設的心來體驗一堂瑜伽。 🧘‍♀️🧘‍♂️瑜伽沒有追求完美，盡在練習的過程中去感受與自己的連結。 🔗瑜珈線上課使同學更專注在自己的身體與老師的口令指引，沒有同學在旁，沒有所謂的標準，只有自己與自己的存在，感受自己的呼吸、每個動作的停留與覺察。 💰首次體驗240，單堂團課價格300，4堂1080 （單堂270）； 8堂1920（單堂240），10堂2100（單堂210）可與家人朋友共享堂數。