體態調整
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高雄市左營區自由二路108號3樓

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2025 年 11 月8(六)

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Tony

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要開始運動不知道怎麼開始嗎？ 讓我帶著你督促你運動 一步一步的瞭解自己的身體 一步一步的成長～ 歡迎跟我預約體驗喔～ 增肌&減脂 體態雕塑 客製化訓練課程 全方位肌力訓練 功能性強化訓練 運動表現強化訓練 中華民國體育學會 中級國民體適能指導員 樂齡健身運動指導員證 VIPR 核心肌群訓練系統訓練師 AIR FIT 懸吊式訓練系統 訓練師 SBT(Slide Board Training)訓練技巧認證 AFAA 深層運動按摩與動作訓練技巧認證 臺灣應用復健協會SMaRT肌筋膜放鬆技巧認證 中華民國紅十字會急救員

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大家好，我是自由教練Tony 我主要的服務重要有： 增肌&減脂、體態雕塑、筋膜按摩 客製化訓練課程 全方位肌力訓練 功能性強化訓練 運動表現強化訓練 你還卡在要開始運動不知道怎麼開始嗎？ 讓我帶著你、督促你運動 一步一步的瞭解自己的身體 一步一步的改變成長～ 歡迎預約體驗喔～ 體驗優惠中~~ 研習證照： 中華民國-中級體適能指導員 運動保健協會-運動按摩技術員 運動保健協會-硬式壺鈴 運動保健協會-運動貼紮員 運動保健協會-自我筋膜放鬆指導 Slide Board滑步訓練-技巧認證 深層運動按摩與動作訓練 SMART肌筋膜放鬆技巧認證 孕力研究所-孕產婦訓練 EMT-1緊急救護技術士 運動營養學-飲食解構 BeTTER®團體課程進化方程式 健力三項-動作優化 教學優化：生理與解剖 樂齡健身-運動指導員 ViPR火箭筒訓練系統認證 Air Fit 懸吊式訓練系統認證 【過去經歷】 ・2020-03 - 目前 自由教練 ・2010-07 - 2010-09 BEING SPORT 巨蛋店-私人教練 ・2014-03 - 2016-03 世界健身房 SOGO店-私人教練 ・2018-03 - 2020-03 OK-BODY 體能中心-私人教練

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