傑西跑步班 #常態期班課程 歡迎報名單堂體驗課🙌 傑西跑班能帶給你的，是更完整的運動觀念和訓練指導， 引導你如何讓運動訓練融入生活，進而提升生活的品質。 有了更強壯的身心，再藉由科學化訓練前往更高的目標! 而這一路上有教練和同學們的陪伴與支持，一群人一起才走得久遠~ ﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣ ✦ 常態跑步期班: 1.台北班－週三期班 19:30-21:00 台北田徑場 2.台中班－週二期班/週四期班 19:30-21:00 台中中興大學田徑場 ✦ 每堂團課皆含暖身、基礎強化訓練、主課表、收操​ ✦ 初學者或是固定練習的跑者皆適合此課程 ﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣﹣ ► 傑西Jesse 教練 致力於推廣戶外運動、訓練和生活的結合，透過馬拉松訓練班及越野跑的課程，給予正確且更健康的觀念，傑西跑步班起於迪卡儂大台北跑團，至今已帶領超過百位零基礎的跑者，從建立正確的運動觀念開始，養成不受傷的運動習慣，甚至開始突破半馬、完成全馬賽事。定期開設的越野跑課程，也讓學員開啟對山林運動更多的想像。 - Soul Chill Studio 主理人 / 馬拉松、越野跑課程教練 - 傑西跑步班 (初階班/進階班/企業、私人包班) - 姿勢跑法Level1教練 - Superace 城市越野團練帶團教練 - Xterra 越野訓練營副教練 - The North Face 越野體驗營副教練 - New Balance 簽約配速員 - 台灣迪卡儂北區Kalenji跑步品牌負責人 / 跑團負責人 - SMT運動按摩技術士 - CPR & AED 16小時