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1V2私人教練課程
2,500 ~ 2,900
Trial Price $2000
Credit Card
#Private Appointment #Face-to-face #Weight Training
60~90Minutes
No Rating
Guarantee
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Course Info
你相信嗎？你只要在生活中多做一件事，各方面都會進化，就是「重訓」。開始重訓，你會發現體態、精神變好了；重訓一段時間，你會發現專注力、工作表現變好了；養成重訓習慣，你會發現一切都比重訓前更好了！重訓不是為了要練成某個人的樣子，而是「練成更好的自己」，在蜂運動，我們有多元的課程、專業的教練、舒適的空間、實惠的方案，幫助你成為更好的自己！
課程多元、小班教學
蜂運動教練依照學員的狀況和需求調整訓練內容，每班上限8人，教練會照顧到每個人，初學者也不用擔心跟不上，教練會從基礎開始教。
不受傷、有幫助
蜂運動以「肌力與體能訓練」為主要課程架構，以「加強生活功能」、「提升運動表現」為目標，可以更輕鬆的抱小孩、搬重物、爬樓梯，不會只追求重量提升或肌肉形狀。
價格透明、交通方便
蜂運動各課程方案無隱藏費用，在手機上就可完成購課及預約，從捷運站走路5分鐘即可抵達教室，通勤路上就可以順便運動，無痛養成運動習慣。
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Venue
Instructor
采妤（Yuyu)
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一起下班之後來動茲動吧～～
JamesTseng
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台北市立大學運動健康科學系
【過去經歷】
・2019-09 - 目前 怪獸肌力及體能訓練中心教練研究班
【相關證照】
・CSCS 肌力與體能訓練專家 - NSCA
・丙級肌力與體能教練 - 中華民國運動教練學會
・CFSC功能性肌力與體能訓練 - CFSC
・AFAA-WT國際重量訓練 - AFAA
・TRX-STC懸吊式阻力認證 - TRX
・KBC-L1國際壺鈴認證 - KBC
・懷孕及產後訓練專家國際認證 - KAT
・肌力評估專家 - 臺灣運動科學健康促進協會
御宸
5.0
【過去經歷】
・2023-08 - 2024-06 全真瑜珈健身教練
【相關證照】
・健身C級指導員 - HFI202354025 - 中華民國健身運動協會
周宜鋒Jimmy
5.0
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Service Provider
蜂運動
5.0
Be Health, Be Fit, Be Strong
BeeFit蜂運動幫助妳擁有模特兒的體態、運動員的體能
團隊有肌力與體能教練和物理治療師
以蜜蜂般的群力精神，同心協力幫助每個學員
成為「更好的自己」!!!
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