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串聯空瑜*4
2,000
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#Program #Face-to-face #Yoga
59~60Minutes
No Rating
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Course Info
讓妳輕盈上空，穩定自信連結身心
你是否曾對空中瑜珈感到好奇，但又擔心自己無法勝任？這一期四堂的串聯空瑜課程，專為初學者與想要銜接進階練習的你設計，透過循序漸進的練習，從地面過渡到空中，建立身體的穩定性與空間感，學會串聯式的動作流程，進入流動狀態，體驗身心合一的自由。
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晴心瑜(瑜珈、空間、藝術)
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🌿 晴心瑜 Sunari Yoga
晴心瑜，是一個為你身心靈充電、放鬆、回歸內在的療癒空間。
我們相信，每一次的練習都應該被溫柔對待、被用心引導，也值得最好的品質。
在這裡，你會感受到：
✨ 經驗豐富的專業老師
我們的老師擁有多年實務與教學經驗，擅長依照每位學員的身體狀況進行引導，讓初學者也能自在踏入瑜伽世界。
✨ 溫馨小班制教學
每堂課皆為小班教學，讓每一位學員都能被看見、被調整，獲得最真實的進步與療癒。
✨ 用心打造的舒適空間
教室選用美國Manduka 6mm 專業瑜伽墊與英國 Agoy 抱枕，讓你在每一次停留與呼吸中，都能感受身體與空間的支持。
✨ 身心靈療癒場域
步入晴心瑜，迎面而來的是空曠清新的綠意盎然花園。這不只是練習的地方，更是一處讓你安住內在、回歸平靜的靜心角落。
✨ 豐富多元課程
基礎瑜伽、肚皮舞、fit dance、芳療、親子課程…無論你是剛起步的新手，或是長期練習的探索者，都能在這裡找到屬於你的練習節奏。
✨ 提供空間租借
我們亦開放教室空間出租，適合靜心活動、藝術工作坊、冥想課程、小型演講與身心靈聚會，讓每一份溫暖的理念，都能在此落地生根。
這裡，是為你準備的療癒角落。
歡迎來「晴心瑜」與我們一起呼吸、靜心、流動，為生活注入更多柔和的光。
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