Fit Life分享會【對抗慢性發炎】
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Fit Life分享會【對抗慢性發炎】

臺中市南屯區大墩十四街311號1樓

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2025 年 10 月27(一)

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Triple Fit

臺中市南屯區大墩十四街311號1樓
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小心！90%疾病始於慢性發炎，是你發胖、疲勞、痠痛的最大嫌疑犯！ 慢性發炎在悄悄侵害你的健康，下列情況你中了幾項？ □疲勞 □失眠 □掉髮 □肥胖 □水腫 □便秘 □過敏 □皮膚乾癢/疹 □關節痠痛 □荷爾蒙失調 □經期混亂 □子宮囊腫 □情緒波動大 □注意力不集中 □常感冒或泌尿道感染 #40s是慢性發炎高風險群 「超過40 歲的人因免疫修復能力下降，體內發炎指數容易升高，是慢性發炎的高風險群」 然而，慢性發炎並非隨年齡增長才會出現，它可能在年輕時就已累積，而是在年長時顯現症狀。 #慢性發炎會讓身體進入永無止盡惡性循環，例如： 【肥胖】慢性發炎促進脂肪囤積→囤積的脂肪引起慢性發炎→慢性發炎促進脂肪囤積 【睡眠問題】慢性發炎促使睡不好→睡不好引起慢性發炎→慢性發炎促使睡不好 #改善慢性發炎刻不容緩 1）透過科學檢測與數據，幫你了解是否處於慢性發炎 2）分享如何用簡單易執行的方式，降低發炎，讓身體回到正軌 3）品嚐美味的抗發炎小點心，樂享健康快意人生 ★注意事項★ 1. 報名繳費後請加入官方LINE➔ https://lin.ee/2BksuQk 也可LINE ID 搜尋： @333fit （要有@） 2. 請在官方LINE輸入“我要參加Fit Life分享會｜抵抗慢性發炎“ 3. 請在官方LINE輸入您在triange註冊的“電話號碼”與“姓名” 我們將為您確認報名內容～

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小心！90%疾病始於慢性發炎，是你發胖、疲勞、痠痛的最大嫌疑犯！ 慢性發炎在悄悄侵害你的健康，下列情況你中了幾項？ □疲勞 □失眠 □掉髮 □肥胖 □水腫 □便秘 □過敏 □皮膚乾癢/疹 □關節痠痛 □荷爾蒙失調 □經期混亂 □子宮囊腫 □情緒波動大 □注意力不集中 □常感冒或泌尿道感染 #40s是慢性發炎高風險群 「超過40 歲的人因免疫修復能力下降，體內發炎指數容易升高，是慢性發炎的高風險群」 然而，慢性發炎並非隨年齡增長才會出現，它可能在年輕時就已累積，而是在年長時顯現症狀。 #慢性發炎會讓身體進入永無止盡惡性循環，例如： 【肥胖】慢性發炎促進脂肪囤積→囤積的脂肪引起慢性發炎→慢性發炎促進脂肪囤積 【睡眠問題】慢性發炎促使睡不好→睡不好引起慢性發炎→慢性發炎促使睡不好 #改善慢性發炎刻不容緩 1）透過科學檢測與數據，幫你了解是否處於慢性發炎 2）分享如何用簡單易執行的方式，降低發炎，讓身體回到正軌 3）品嚐美味的抗發炎小點心，樂享健康快意人生 ★注意事項★ 1. 報名繳費後請加入官方LINE➔ https://lin.ee/2BksuQk 也可LINE ID 搜尋： @333fit （要有@） 2. 請在官方LINE輸入“我要參加Fit Life分享會｜抵抗慢性發炎“ 3. 請在官方LINE輸入您在triange註冊的“電話號碼”與“姓名” 我們將為您確認報名內容～
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Triple Fit 全方位體適能會館 Fit you, fit body and mind. 每個人都是獨一無二的存在， 基因不同、骨骼肌肉結構不同、神經傳導不同， 單一制式的訓練內容能適用於每個人嗎？ Triple Fit 專攻客製化訓練課程， 從身體結構、日常作息、生理週期， 三大面向量身訂做個人變身計畫， 三週時間看見身心的變化， 三個月達到內外全面進化， 實現健康持久的好體態與好狀態。

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