一對一私人教練課
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Weight Training一對一私人教練課
$1,260 ~ $1,575
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一對一私人教練課

脆皮
脆皮
臺北市信義區信義路四段456號臺北市信義區基隆路一段200號B2臺北市信義區松仁路89號B2臺北市內湖區成功路四段168號B2臺北市內湖區練一下

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2025 年 11 月2(日)

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脆皮

臺北市內湖區成功路四段168號B2

Course Info

『最大的敵人是自己！』 你好我是脆皮Crispy！您是否因為體態不好，而走路垂頭喪氣沒自信？ 您是否因為體能不好，連追趕交通工具都跑得氣喘吁吁？ 您是否曾想開始運動，但卻因為不知從何開始做起，而繼續懶惰呢？ 從前我也是位體重過重的人，每次想運動減肥，但做沒幾天就半途而廢了。直到踏出第一步尋找教練協助，終於建立起運動的習慣。 讓脆皮成為你生命中的那位教練吧！ 讓我們一起找回健康的身體與流失的肌肉吧！ 課程內容皆是針對個目標及個人狀況做客製化的安排。有任何疑問，都歡迎填寫表單詢問唷。 https://forms.gle/pfMhNxfUgwvsJUYx9 🔶訓練專長： 新手起步健身教學 健力三項 客製訓練計畫 🔶比賽經驗： 2019成吉思汗健力單項硬舉冠軍 2020優漾盃國際健力單項硬舉公開賽冠軍 2021舉重素人盃 冠軍 🔶證照 NSCA-CPT 美國國家肌力與體能協會 私人教練

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『最大的敵人是自己！』 你好我是脆皮Crispy！您是否因為體態不好，而走路垂頭喪氣沒自信？ 您是否因為體能不好，連追趕交通工具都跑得氣喘吁吁？ 您是否曾想開始運動，但卻因為不知從何開始做起，而繼續懶惰呢？ 從前我也是位體重過重的人，每次想運動減肥，但做沒幾天就半途而廢了。直到踏出第一步尋找教練協助，終於建立起運動的習慣。 讓脆皮成為你生命中的那位教練吧！ 讓我們一起找回健康的身體與流失的肌肉吧！ 課程內容皆是針對個目標及個人狀況做客製化的安排。有任何疑問，都歡迎填寫表單詢問唷。 https://forms.gle/pfMhNxfUgwvsJUYx9 🔶訓練專長： 新手起步健身教學 健力三項 客製訓練計畫 🔶比賽經驗： 2019成吉思汗健力單項硬舉冠軍 2020優漾盃國際健力單項硬舉公開賽冠軍 2021舉重素人盃 冠軍 🔶證照 NSCA-CPT 美國國家肌力與體能協會 私人教練
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脆皮

5.0

《脆皮教練》 🔶自我介紹 『最大的敵人是自己！』 你好我是脆皮Crispy！您是否因為體態不好，而走路垂頭喪氣沒自信？ 您是否因為體能不好，連追趕交通工具都跑得氣喘吁吁？ 您是否曾想開始運動，但卻因為不知從何開始做起，而繼續懶惰呢？ 從前我也是位體重過重的人，每次想運動減肥，但做沒幾天就半途而廢了。直到踏出第一步尋找教練協助，終於建立起運動的習慣。 讓脆皮成為你生命中的那位教練吧！ 讓我們一起找回健康的身體與流失的肌肉吧！ 課程內容皆是針對個目標及個人狀況做客製化的安排。有任何疑問，都歡迎填寫表單詢問唷。 https://forms.gle/pfMhNxfUgwvsJUYx9 🔶訓練專長： 新手起步健身教學 健力三項 客製訓練計畫 🔶比賽經驗： 2019成吉思汗健力單項硬舉冠軍 2020優漾盃國際健力單項硬舉公開賽冠軍 2021舉重素人盃 冠軍 🔶證照 NSCA-CPT 美國國家肌力與體能協會 私人教練 【過去經歷】 ・2021-02 - 目前 自由教練 【相關證照】 ・NSCA CPT - NSCA

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Cancellations made 1Days before the scheduled appointment time are eligible for a 100% full refund. Cancellations or changes made after this time will not be eligible for a refund.

Reviews

4 persons recommend
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Amber yuan

Course Price: $$1,200
Categories: $Weight Training
Course Name: 一對一私人教練課
親切、專業、解說指導詳細、我會想再繼續購課、是位非常優秀的教練，有耐心、細節的教導，也能針對我的需求做調整，讓我從對健身恐懼中，慢慢接受了解，有想更深入認識健身這方面及上課訓練。
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omi

Course Price: $$1,200
Categories: $Weight Training
Course Name: 一對一私人教練課
親切、專業、幽默、解說指導詳細、我會想再繼續購課、脆皮教練細心，並且還能分享他的訓練經驗，是個可以教學相長的好教練！！重點，怕跟大隻男教練學重量的女孩兒～可以選脆皮教練喔🙂
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Jimmy

Course Price: $$1,200
Categories: $Weight Training
Course Name: 一對一私人教練課
專業、熱情、解說指導詳細、教練有比賽經驗，而且也有很厲害的國際證照，上起課來真的物超所值

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