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基礎重量訓練/一對一課程
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基礎重量訓練/一對一課程

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Jeff

臺中市北屯區東山路一段156-6號
0918957896

Course Info

你們好我是Jeff教練 若有任何運動相關的問題歡迎詢問，希望在未來能協助學員們達成目標，變成更好的你/妳。 歡迎參考以下經歷 證照License： ACE-CPT美國運動委員會-私人教練 FEA-B&B 孕產婦體適能訓練 CKC Level1 國際臨床壺鈴教練證照 KCS Level1 動力鏈篩檢 AHCI-FRT 筋膜組織放鬆術 中華民國C級健身指導員 中華民國樂齡健身指導員 CPR+AED心肺復甦術合格證 TWB自行車領隊證 經驗Experience： Max健身俱樂部-私人教練 宇宙健身廠-私人教練 世界健身-私人教練 wonder core萬達康股份有限-肌限挑戰第二名 109年中華民國大專盃-古典形體組第三名 111年台灣先生健美錦標賽-健美組第四名 111年台灣先生健美錦標賽-古典健美組第五名 111年全國大專菁英賽-健美組第六名 111年全國大專菁英賽-古典健美組第五名 112年宜蘭縣健美錦標賽-健美組第三名 112年宜蘭縣健美錦標賽-古典健美組第三瞇 專長Specialty Expertise： 產孕婦體適能、銀髮族體適能、筋膜放鬆、備賽調整、健美、壺鈴、動作矯正、體態調整、動力鏈篩檢、功能性訓練、增肌、減脂、 脊椎整復、運動修復

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