基礎瑜珈(基礎/動態)
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$450 ~ $650
Insufficient
Group60 minutes
基礎瑜珈(基礎/動態)
臺中市南屯區大墩二街100號
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$450 ~ $650
Insufficient
Spec
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課程票券 12 張
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Courses schedule
Venue
Pernext
臺中市南屯區大墩二街100號
+886424716868
Course Info
基礎瑜珈可以探索身體的穩定性，增強肌肉的彈性和柔軟度，以及改善流動性和支撐力。透過引導師的體位法引導來了解古老的瑜珈哲學和生活方式，通過綜合的身體，心理和精神上的訓練來為人們帶來平衡和健康的生活。瑜珈的技術包括、坐姿、呼吸技巧和內在的專注。 ■ 最少2位，最多8位 ■ 需自備瑜珈墊
取消政策
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Instructor（1）
Nicole
(待更新)
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