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Weight training 肌力訓練課程
500
體驗價 $500
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現金
#團體 #線下實體課程 #重量訓練
60分鐘
5.0
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課程簡介
UltiLife的「肌力訓練團體課程」是提升全身肌力與穩定性的絕佳選擇，
無論你是健身新手還是資深運動者，都能在這裡找到屬於自己的挑戰！
課程結合多樣的啞鈴、槓鈴訓練，由UL專業教練親自指導，幫助你掌握正確姿勢，全面增強肌群。
快來加入UltiLife的「肌力訓練團體課程」，一起挑戰自己，釋放更強大的潛力吧！
課程時段
今天
篩選
授課師資
Ella Tsai
5.0
未填寫資訊
服務方
CrossFit UltiLife
5.0
UltiLife，代表「極致人生」，鼓勵每個人勇敢擁抱挑戰、探索新運動，不被年齡或體能限制。
Crossfit UltiLife提供多元課程，包括活力滿滿的團體課程和量身打造的一對一私人教練課程，助你一步步接近理想的自己！
我們也特別引進全球風靡的 CrossFit 訓練，這是一種高強度、全身性的運動，結合心肺、肌力與爆發力訓練，不論是新手還是進階運動者都能挑戰自我。
UltiLife 是中部唯一CrossFit美國官方認證場館，執教教練也擁有Level 2以上認證，在UL中你可以參與最正統的美國CF訓練，並且獲得最專業以及最安全的教練指導。
歡迎與UltiLife一起在歡樂CF訓練中激發潛能，活出更自信、強健的自己！
取消政策
預約時段開始1小時前取消可100%全額退款，逾時取消或異動將無法退款。
評價
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專業、解說指導詳細
Gloria
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課程名稱: Weight training 肌力訓練課程
親切、活潑、專業、解說指導詳細、我會想再繼續購課
吳進發
課程價錢: $238
課程分類: $其他
課程名稱: Weight training 肌力訓練課程
專業、解說指導詳細