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1對1訓練課程
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#私人預約 #線下實體課程 #重量訓練
75分鐘
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課程簡介
客製化的運動訓練，針對各肌肉群及關節筋膜評估、測試，是否無力及緊繃！並有效安全下改善提升。
課程時段
今天
篩選
課程地點
可到府教學範圍
臺北市
新北市
板橋區汐止區三重區新莊區蘆洲區
服務方
陽阿美
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【過去經歷】
・2008-09 - 目前 有氧團課及一對一私人教練
・2012-01 - 2016-05 光寶科技股份有限公司-健身房主管
・2017-07 - 2018-09 臺北市士林運動中心-體適能部主任
・2018-12 - 2021-05 臺北市大同運動中心-課務部主任
【相關證照】
・ACE-CPT美國運動委員會-私人教練 - American Council on Exercise