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一對一私人教練課程
$1,365
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#私人預約 #線下實體課程 #重量訓練
60分鐘
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課程簡介
體態評估
筋膜放鬆
動態伸展
靜態伸展
週期化訓練
徒手訓練
抗阻力訓練
固定式器材教學
自由重量教學
會建立上課內容記事本讓你回家也可以複習
Ig:tom200436
LINE:7650413
證照系統：AFAA WT/MFT格鬥健身一級培訓/中華民國乙級健身協會
課程時段
今天
篩選
課程地點
可到府教學範圍
臺北市
新北市
服務方
小白
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