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一對二 健身課程

1,260
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現金
#團體 #線下實體課程 #重量訓練
780分鐘
尚無評價
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課程簡介

⭐️提供 一對一個人教學 一對二個人教學 ⭐️在健身擁有10年以上的經驗 會針對客戶體態、姿勢做完整評估, 並幫您調整以提升活動度、穩定度, 搭配您自身的感受回饋, 找出最適合您的有效訓練方式。 ⭐️ 課程方案➰一對一 i. 60分鐘 1000$ ii. 90分鐘1400$ 滿10堂送一堂 滿20堂送兩堂 滿30堂送三堂再折200 ⭐️ 課程方案➰一對二 i. 60分鐘 1200$ ii. 90分鐘1600$ 滿10堂送一堂 滿20堂送兩堂 滿30堂送三堂再折300 ⭐️可以直接與我聯絡 ig🔍ryanrxc3 也可以到府社區服務
課程時段
今天

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課程地點

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新竹市北區三宅健身俱樂部
肌動力體能訓練中心
新竹縣竹北市文田街37號
自訂地點
新竹市東區MY GYM健身俱樂部
自訂地點
新竹縣竹北市EZ GYM健身俱樂部

服務方

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Ryan

-

⭐️專長: •增肌減脂 •體態評估、調整 •體適能規劃 •重量訓練 •肌力提升訓練 •減重體態雕塑 •身體活動度、穩定度改善 •抑制、伸展、感受度提升訓練 ⭐️也可私訊Instagram: https://instagram.com/ryanrxc3?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== ⭐️經歷: •竹科健身房 •健身工廠 Fitness Factory ⭐️證照: •ACE-CPT美國國家運動委員會私人教練證照 •FEA-BTS 國際認證體型改造專家 Level1 •FEA-BTS 國際認證體型改造專家 Level2 •台灣體適能發展協會C級證照 •MTC-上肢整合訓練課程 •MTC-下肢整合訓練課程 •CPR+AED證照 【過去經歷】 ・2021-01 - 目前 美國運動委員會認證-私人健身教練 【相關證照】 ・ACE-CPT - ec761eyo - ACE美國運動委員會 ・C級健身指導員 - 1080017294 - 台灣體適能運動發展協會

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