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重量訓練、阻力訓練、體態雕塑
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#私人預約 #線下實體課程 #重量訓練
60分鐘
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課程簡介
藉由重量訓練，提升自身肌力、肌肉量
增加基礎代謝，達到增肌、減脂目的
有吃不胖，長不出肉的問題嗎
我來解決
怎麼節食都瘦不下來、喝水都會胖嗎
由我來教你正確的飲食方式
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劉俊德jim
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