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高強度間歇訓練到府指導健身運動還有放鬆喔
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2025 年 11 月16(日)
課程簡介
針對對您的體態做飲食調整建議 針對您的運動目標為您打造個人健身計畫 針對您的身體狀況改善您的所需 筋膜放鬆
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#私人預約 #線下實體課程 #高強度間歇訓練
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課程簡介
針對對您的體態做飲食調整建議
針對您的運動目標為您打造個人健身計畫
針對您的身體狀況改善您的所需
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課程時段
今天
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課程地點
可到府教學範圍
臺中市
西屯區大肚區沙鹿區龍井區
服務方
小鐵
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大家好我是
弘光科技大學健身房總教練
西楚霸王健身團隊 領導
Laidback服飾 行銷顧問
宜寧高級中學 運動健身指導社指導老師
【相關證照】
・Ymca國際體適能教練執照 - Tcsci b123127417 - 體育署
・CPR - 忘記了 - 中華紅十字會
・Ymca國際體適能團體教練執照 - Tcsci b123127417 - Ymca