Logo
Image 1
Image 2
1 / 2

一對二健身教學課程

1,155
信用卡
現金
#團體 #線下實體課程 #高強度間歇訓練
180分鐘
尚無評價
Logo

保障

透過Trainge線上支付所預約購買的服務皆享有Trainge取消退款保障,高度保障您的交易安全與應有權益!

優惠折扣

預約時段

•

每筆訂單滿20個時段,每個時段折扣$100

課程票券

•

每筆訂單滿20張票券,每張票券折扣$100,購買後7天內須使用完畢

課程簡介

——本課程適合 『長輩、父母、一般上班族、網紅、準新郎新娘、演員、歌手、表演類型、需要體態好看勻稱、體能好、身體健康之任何人』 ——本課程將會 1評估身體狀態 -----(適合你的訓練方式、需要加強的位置、體能評估) 2帶入飲食知識與飲食方法 ----(飲食6分、訓練4分) 3健身知識與訓練方法 ----(術科學科必須兼具、才能長久) 4週期性漸進式訓練菜單規劃 ----(凡事要累積、沒有一步登天) 5針對性及客製化專屬安排課程內容 ----(客製化的菜單、只屬於你、別人使用不一定有幫助.. 6課表安排技巧 ----(如何自我安排課表,在任何時候任何地方想健身都能派上用場 7課後問答 ----(有問題儘管問,但不要吵到我休息) 8課後飲食規劃建議 ----(健身最重要的是,是在沒健身的時候,你都做了些什麼,吃了些什麼) 9課後自我練習免費諮詢 ----(獨自健身的時候,遇到問題儘管問,問不用錢)
課程時段
今天

篩選

課程地點

固定單一地點
新北市新店區中央路93號
臺北市大同區平陽街29號

服務方

Picture of the user

曾千侑Sam

-

【過去經歷】 ・2019-10 - 目前 台中台北自由教練 ・2006-05 - 2012-05 全中運桌球代表選手 ・2016-06 - 2016-06 國際龍舟賽大專組亞軍🥈 ・2017-11 - 2019-05 健身工廠私人教練 ・2019-05 - 2020-05 私人桌球教練 【相關證照】 ・國際ICEI整合性矯正 - Cep99376 - Ace ・TRX功能性訓練 - Cep146577 - Ace ・國家體適能教練 - 台中市政府

履約保證

以信用卡/金融卡支付之本商品(服務)禮券面額或以信用卡/金融卡預先支付本商品 (服務)之金額,已經永豐商業銀行提供價金保管服務,並先時存入永豐商業銀行之價金保管專戶,專款專用,保管期間自出售日起算一年。存入價金保管專戶之金額僅限消費者 (持卡人)以信用卡/金融卡 刷卡交易之金額,其餘支付方式購買之禮券面額或預付金額,非永豐商業銀行價金保管範圍。 發行商資訊 發行人:創鐸股份有限公司 統一編號:82819839 代表人:紀維綱 地址:臺中市中區大誠里中華路二段35號12樓之1 實收資本額:新台幣31,107,864元 客服信箱:service@trainge.com